martedì 2 settembre 2014

Ok, ho perso un po' il controllo in vacanza con il cibo. Ora oscillo tra i 54-55. Ho ri-iniziato a fare ginnastica e a mangiare sano. Crusca, gallette, yogurt magro, niente pasta, tante verdure.


5 commenti:

  1. NB: mangiare sano non vuol dire togliere pane pasta & co. Mangiare sano non vuol dire non mangiare.

    RispondiElimina
    Risposte
    1. a me la pasta di base mi fa gonfiare e ingrassare. Non l'ho mai mangiata eccetto per la vacanza perché piace al mio ragazzo.

      Elimina